تفاوت بخور سرد و گرم چیست؟ کدام بهتر است؟ شما می توانید با به اشتراک گذاشتن دیدگاه و تجربیات خود در انتهای مقاله به گفتمان آنلاین با تیم تدارک طب و دیگر کاربران بپردازید.
هوای خشک باعث تبخیر رطوبت از سطح پوست میشود و با گذشت زمان باعث بدتر شدن تنفس فرد میشود. افزایش رطوبت هوا با کمک دستگاه بخور سرد یا دستگاه بخور گرم میتواند این مشکل را برطرف کند. بخور سرد و گرم برای افرادی که از خشکی پوست، خشکی گلو یا راههای هوایی، آلرژی، سرفههای مکرر، خونریزی بینی، سردردهای سینوسی و ترکخوردگی لبها رنج میبرند کاربردی است. مقالهی امروز تدارک طب به مزایا و معایب بخور سرد و گرم و تفاوت آنها با همدیگر اختصاص دارد.
بخش زیادی از مشکلات پوستی تنها در اثر کاهش رطوبت هوا ایجاد می شوند و افزایش رطوبت هوا می تواند تا حد زیادی به بهبود وضعیت پوستی شما کمک کند که این دستگاه بخور سرد و گرم می تواند این مشکل شما را بر طرف کند. اگر مدتهاست قصد خرید دستگاه بخور دارید ولی نمی داید که کدام یک از انواع گرم یا سرد را تهیه کنید، وقت آن رسیده که با خواندن این مطلب تصمیم نهایی خود را برای خرید هریک از دستگاه های موجود بخور گرم یا سرد بگیرید.
در این مقاله علاوه بر معرفی دستگاه بخور سرد و گرم، به بررسی مزایا و معایب این دو دستگاه بخور و تفاوت بخور سرد و گرم می پردازیم. همچنین در انتها نتیه گیری خواهیم کرد که دستگاه بخور سرد بهتر است یا گرم و کدام یک مناسب تر است برای شما. لطفا تا پایان مطلب با تدارک طب همراه باشید.
دستگاه بخور یا رطوبتساز چیست؟
رطوبتساز دستگاهی است که باعث افزایش رطوبت هوا و از بین رفتن الکتریسیته ساکن میشود، درنتیجه پوست و مجرای تنفسی را مرطوب میکند. این دستگاه با تبدیل آب موجود در مخزن به بخار یا رطوبت سرد، باعث رطوبت محیط اطراف شما میشود.
متخصصان استفاده از دستگاههای بخور را برای کمک به بر طرف کردن گرفتگی بینی بر اثر سرماخوردگی، آنفولانزا و عفونتهای سینوسی توصیه میشد. دستگاه بخوری نفس کشیدن را برای شما آسانتر میکند. نکتهی کلیدی این است که دستگاه را تمیز نگه دارید و بهدرستی از آن نگهداری کنید تا علائم شما را بدتر نکند. همچنین باعث جلوگیری از بیماری های عفونی هم میشود.
تفاوت بخور سرد و گرم: بهطور کلی، دو نوع دستگاه بخور گرم و بخور سرد وجود دارد. هر دو دستگاه تغریبا یک کار انجام میدهند، اما به روشهای متفاوت.
معرفی دستگاه بخور سرد و مزایا و معایب آن
این دستگاه بخور با استفاده از آب درون مخزن، بخار سرد تر از دمای محیط تولید میکند و هوا را مرطوب میکند و باعث برطرف شدن خشکی پوست، تنفس سخت برای خشک بودن گلو و همچنین گرفتگی بینی برطرف میشود. لازم به ذکر است دستگاه بخور سرد، باعث تبخیر آب درون مخزن نمیشود، تنها آب را به تودهای مه تبدیل میکند.
مزایای دستگاه بخور سرد
- جوانسازی و بهبود وضعیت پوست
- قابلیت اضافه کردن اسانس های استنشاقی برای بهبود سرماخوردگی و آنفولانزا یا خشبو کردن محیط
- ایمن برای کودکان و حیوانات خانگی
- قابلیت فیلتر کردن ناخالصی های آب
- تمیزکاری و نگهداری آسان
- از بین بردن الکتریسیته ساکن هوا
- قیمت مناسب و مقرون به صرفه
معایب دستگاه بخور سرد
- مستعد رشد کپک و رسوبات معدنی
- ایجاد سر و صدای زیاد(برخی دستگاه ها)
برای اینکه دستگاه بخور سرد شما دچار مشکل نشود باید بهدرستی و طبق دستورالعمل شرکت سازنده آن را تمیز کنید و همچنین توصیههای زیر را استفاده کنید:
- هر روز آب مخزن را عوض کنید.
- هر سه روز کل دستگاه بخور سرد را تمیز کنید.
- به جای آب لولهکشی از آب مقطر استفاده کنید.
شناخت دستگاه بخور گرم و مزایا و معایب آن
دستگاه بخور گرم با گرم کردن آب و انتقال بخار آن به محیط باعث افزایش رطوبت فضاهای بسته می شود. استفاده از دستگاه بخور گرم یک روش موثر برای از بین بردن مشکلاتی مانند خشکی پوست، خشکی بینی و احتقان است.
مزایای استفاده از دستگاه بخور گرم
- امکان جذب رسوبات آب درون مخزن دستگاه بخور گرم کمتر است
- بی سر و صدا
- در درمان بیماری هایی مثل سرماخوردگی و آنفولانزا تاثیر دارد
معایب استفاده از دستگاه بخور گرم
- به دلیل جوش بودن آب درون مخزن، برای کودکان خردسال یا حیوانات خانگی خطرناک است
- تمیز کردن آن زمان بر
- راندمان انرژی پایین
- محفظه گرم این دستگاه بخور ممکن است باعث تجمع باکتری ها و عوامل بیماری زا شود.
دستگاه بخور گرم معمولا در ماههای سرد سال برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا مورد استفاده قرار میگیرد.
تفاوت بین بخور سرد و گرم چیست؟
بخور سرد و گرم هر دو میتوانند رطوبت هوا را افزایش دهند، اما تاثیر آنها با هم تفاوت دارد.
- کاهش مشکلات تنفسی
یکی از مزیتهای اصلی دستگاه بخور کاهش دادن گرفتگی بینی و سایر علائم سرماخوردگی و آنفولانزا است. این مزیت بهخصوص زمانی اهمیت پیدا میکند که کودک شما بهدلیل سن کم نمیتواند از داروهای برای جلوگیری از سرفه استفاده کند.
بعضی از مطالعات نشان می دهند بخور سرد برای کاهش مشکلات تنفسی گزینهی مناسب تری است، چون بخار آب خنک آن به انقباض بافت نرم پوشانندهی راههای هوایی کمک میکند. بخار گرم امکان دارد باعث تورم راههای هوایی و انسداد آنها شود.
دستگاه بخور گرم هم میتوانند بسیاری از علائم سرماخوردگی و آنفولانزا را درمان کند، اما اگر کمک به نفس کشیدن اولویت اول شما است، توصیه می کنیم از دستگاه بخور سرد استفاده کنید.
- ایجاد یک محیط عاری از میکروب
بخاری که از دستگاه بخور گرم خارج میشود، احتمالا بهدلیل جوشیدن آب، دارای باکتری کمتری است. این امر بهویژه در زمستان که سیستم ایمنی بدن کمی ضعیف است، اهمیت بیشتری دارد.
- ترکیب با داروهای ضداحتقان
اگر میخواهید مواد ضداحتقان را در محیط پخش کنید تا گرفتگی بینی شما از بین برود، بهتر است از دستگاه بخور گرم اسفاده کنید، چرا که این مواد برای حل شدن و پراکندگی صحیح به نیازمند گرما هستند. اگر میخواهید از این مواد برای کودکان خردسال استفاده کنید، قبل از استفاده حتما با پزشک مشورت کنید.
- افزایش سطح رطوبت
در بیشتر موارد، کارآیی بخور سرد و گرم به مدل دستگاه و کیفیت ساخت آن وابسته است. با این حال، شواهدی وجود دارد که نشان دهنده این است که رطوبتسازهای سرد در افزایش رطوبت محیط بسیار موثر تر هستند، بهویژه در اتاقهایی که بزرگ هستند و سقفهای بلند دارند. زیرا بخاری که تولید میکنند بهطور یکنواخت پخش نمیشود، در حالی که بخاری که دستگاه بخور گرم تولید میکند مستقیم به سمت سقف هدایت می شود.
- ایمنی
رطوبتساز سرد از ایمنی بیشتری دارد. رطوبتساز گرم همیشه دارای یک مخزن آب گرم است که ممکن است اب ان بیرون بریزد و باعث سوختگی شما شود. اگر میخواهید دستگاهی بخور را نزدیک فرزندتان قرار دهید یا حیوان خانگی دارید، رطوبتساز سرد انتخاب بهتری برای شما است.
دستگاه بخور سرد بخریم یا گرم؟
استفاده از دستگاه بخور سرد و گرم، قطعا میتواند بخش زیادی از مشکلات تنفسی مثل گرفتگی بینی و بیماری هایی مثل آنفولانزا و سرماخوردگی را کمتر کند.
برای کاهش علائم بیماری های تنفسی و بهبود وضعیت تنفس، استفاده از دستگاه بخور سرد را به شما توصیه میکنیم.
همچنین افرادی که در منطقه ای با آب و هوای گرم و خشک زندگی می کنند، خرید دستگاه بخور سرد توصیه میشود.
برای بهبود بیماری هایی ویروسی مانند آنفولانزا و سرماخوردگی استفاده از بخور گرم بهتر است همچنین برای استنشاق بهتر داروهای ضد احتقان و بهبود گرفتگی بینی، نیاز به گرما دارید برای همین انتخاب بخور گرم مناسب تر است.
اگر هدف شما تنها برطرف شدن خشکی هوا است استفاده از هر نوع دستگاه بخوری می توانید مناسب باشد فرقی ندارد کدان یک را تهیه می کنید.
البته یک نکته را مد نظر داشته باشید که دستگاه بخور سرد رطوبت را بطور یکنواختن پخش می گند و دستگاه بخور گرم رطوبت را به سمت بالا هدایت می کند.
آیا استفادهی بیش از حد از بخور سرد و گرم مضر است؟
وجود مقداری رطوبت در هوا میتواند مزیتهای زیادی به همراه داشته باشد، اما رطوبت بیش از حد نیز می تواند تنفس شما را دشوار کند و بعضی از علائم آلرژی را در بدنتان افزایش دهد. چرا که مواد آلرژیزای رایج، از جمله مایتهای گرد و غبار و کپکها، در محیطهای مرطوب رشد میکنند. مایتها موجودات میکروسکوپی هستند که بدون دیده شدن در داخل خانهها زندگی می کنند و به رشد خود ادامه میدهند که باعث ایجاد الرژی در بسیاری ازافراد می شود.
به گفتهی آژانس حفاظت از محیط زیست ایالات متحده (EPA)، سطح رطوبت داخل ساختمان باید بین 30 تا 50 درصد باشد و رطوبت بالای 60 درصد بسیار زیاد محسوب می شود. هر کسی که از دستگاه بخور سرد و گرم استفاده میکند باید داخل اتاق یک رطوبتسنج نیز داشته باشد تا بداند تا کی دستگاه بخور باید روشن باشد. بعضی از دستگاههای بخور سرد و گرم این قابلیت را دارند که سطح رطوبت را اندازهگیری و به شما نمایش دهند، اما اگر دستگاه شما دارایرطوبت سنج نیز لازم است که یک رطوبتسنج مستقل تهیه کنید تا از رطوبت محیط مطلع شوید.
برای خرید رطوبت سنج کلیک کنید.
نتیجه گیری
برای اینکه بین بخور سرد و گرم انتخاب مناسبی داشته باشید اولین نکته ای که باید مدنظر داشته باشید منطقه جغرافیایی و اب و هایی است که در ان زندگی می کنید. در صورت لزوم، پزشک متخصص میتوانند بهترین دستگاه رطوبتساز را به شما توصیه کند. با این حال، انتخاب و تصمیم نهایی بخور سرد گرم به ترجیحات شخصی شما بستگی دارد.
وقتی از تفاوت بخور سرد و گرم صحبت می کنیم، متوجه میشوید که عملکرد ان ها بسیار مشابه و شبیه به هم است ام از مزایا و معایب خاص خود برخوردار هستند. مهم نیست که کدام رطوبتساز را انتخاب کنید، حتما بروشور دستگاه را بهدقت مطالعه کنید و از دستورالعمل آن پیروی کنید تا انتخاب بهتریداشته باشید.
سوالات متداول
اصلیترین تفاوت عملکردی میان بخور سرد و گرم چیست؟
کدام نوع بخور برای مبتلایان به آلرژی یا سینوزیت حاد مناسبتر است؟
